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伊豆の暮らしを楽しむ会 会長ブログ

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ミラコロ私的アソビ★ノルディックウォーキング体験


 

ミラコロの小笠原さんからお声掛けをしていただき、講師として参加をしました。
ノルディックウォーキングは初の試み。
風もなく穏やかで、絶好のノルディックウォーキング日和。

まずは、私的アソビの趣旨説明がありました。
お店を切り盛りしている傍らで、こういうイベント活動もする若きやり手のオーナーです。

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私の紹介もしてくれました!
今日はPRも兼ねて「伊豆急オモシロ駅長」のタスキに制帽をかぶって、ノルディックウォーキング駅長になって歩きます。

T.O

松川湖一周は4800m。

案内板T.O①

まずは靴紐が解けないように、山に登った時に教えてもらった結び方をお伝えしました。
足元の安全確保完了!!

H.I①

ノルディックウォーキングは初めてで、普段も歩かれていない方が多かったので、ウォーミングアップは長めに行いました。
これだけでも運動した気分になれて、気持ちいいという声もいただきました(*^^)v
気候がどんどん良くなってくるので、積極的に体を動かしましょうね!

T.O③

見学のちびっ子も、ウォーミングアップ中です♪

T.O②

歩き方の練習もして、スタートです。

T.O④

ポールを意識せずに、自然体で歩きましょう~♪

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松川湖一周は舗装されているので、とても歩きやすいコースです。
ノルディックウォーキング認定のコースになればいいのになぁ。

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景色も楽しみながら、笑顔も忘れずに~\(^o^)/

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この先は、桜並木です。

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伊豆高原の桜並木より咲いていますね。

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桜が見頃になるのは、4月に入ってからかな。

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ちょうど中間地点あたりで、水分補給と休憩。

T.O⑦

甘いモノを一口入れると、体がよろこびますよね。

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そろそろ行くよ~!

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歩く気満々のちびっ子リーダーに導かれて、ほのぼのとした雰囲気でスタートしました。

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少し歩いて、トイレ休憩。

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軽快に、残りを歩きます。

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景色も楽しめる余裕がでてきたようで、良かった良かった。

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エコーブリッジからは、松川湖が眺めます。

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下り坂は歩幅を狭く、重心を少し低くすると膝への負担が軽減できて楽ですよ。

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湖面を眺めながら、ラストスパート。

T.O⑩

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気温も上がり、陽ざしも強くなってきたので日陰でクールダウン。

T.O⑨

お楽しみいただけたでしょうか?
おつかれさまでした。

小笠原さんをはじめ、写真を提供してくださった皆さんにも感謝です♪

 

奥野ダムは、伊豆半島唯一の本格的ロックフィルダムです。

奥野ダム①

奥野ダム②

歩き終わったあとのお楽しみは・・・そう、焼肉。
こちらが目当てで、参加された方のほうが多かったりして。

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店内は、車椅子のままでも入店できます。
今日の日に 乾杯!

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ミックス定食1580円。
焼肉焼肉~テンションあがりますね\(^o^)/

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わかめスープとご飯も付いてます。

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そしてこちらは、お店一押しの鮮度抜群・切りたてのはらみ。
お店からの差し入れで、いただきました。
厚切りで、噛むほどに味わい深いお肉です。

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そして記念すべき日・ちびっ子焼肉デビューの日に立ち会うこともできました~♪

IMG_1123凪

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定休日にも関わらず、お店を開けていただけたことに感謝です。
そしてこれも、小笠原さんの人脈のおかげですね。
美味しいお肉、ごちそうさまでした♪

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【お店情報】
焼肉ホルモン 凪(nagi)
静岡県伊東市吉田327-1
(JA吉田並び)
0557-45-0017
ランチタイム 11:30〜14:30
ディナータイム 17:00〜22:00
火曜日定休
※祝日の場合翌日代休
※水曜日は、17:00〜営業となります
お座敷あります(20名様まで)
車椅子のまま入店できます

詳細

※次回は、秋の紅葉シーズンに開催予定です。皆さんのご参加をお待ちしています。

いずこい管理人


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いずこいブログの管理人

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伊東市在住。


▼2015年10月30日
・伊豆急オモシロ駅長就任
「ノルディックウォーキング駅長」


▼2014年
・日本ノルディックフィットネス協会
 ベーシックインストラクター 取得


▼2013年
・日本ノルディックフィットネス協会
 アクティビティリーダー 取得
・ホームヘルパー 2級 取得


▼2012年
・伊東温泉おもてな師マイスター B級 取得
・伊豆半島ジオ検定 3級 取得


▼2011年
パンシェルジュ検定 2級 取得


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